Badania potwierdzają, że zwierzęta pomagają nam na wiele sposobów, od wzmocnienia naszej odporności po zmniejszenie stresu. Potrafią nawet wykryć choroby za pomocą wrażliwego zmysłu węchu. Jakie są szczególne zalety zwierząt domowych? Zapoznajmy się z kilkoma interesującymi faktami od naukowców.
Zwierzęta redukują stres i niepokój
Jesteś zestresowany? Lekarze mogą zalecić przygarnięcie zwierzaka. Interakcja ze zwierzętami zwiększa poziom hormonu oksytocyny, który zmniejsza poziom innego hormonu stresu, kortyzolu.
Komunikacja ze zwierzętami ma szczególnie duży wpływ na małe dzieci. Dzieci posiadające w rodzinie zwierzęta doświadczają mniej stresu, lęku i problemów społecznych, co zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń psychicznych, emocjonalnych i behawioralnych w wieku dorosłym.
Zwierzęta potrafią wykryć nasze choroby
Zwierzęta o wyostrzonym węchu potrafią wykryć drobne zmiany w ludzkim ciele. Psy i koty, wyczuwając problem, ostrzegają swoich właścicieli – ich zachowanie wokół ciebie zmienia się diametralnie. Najczęstszymi chorobami, na jakie mogą zapaść zwierzęta, są nowotwory, narkolepsja, migreny, cukrzyca i drgawki.
Psy są szczególnie wrażliwe na choroby, identyfikując je z dużą dokładnością. Na przykład zdarzają się przypadki, w których psy wykryły raka piersi z 88% dokładnością i raka płuc z 99% dokładnością.
Kontakt ze zwierzętami leczy
Terapię zwierzęcą stosuje się w wielu szpitalach, domach opieki, szkołach i hospicjach. W amerykańskich ośrodkach leczenia uzależnień Promises pacjentom zapewnia się towarzystwo zwierząt domowych. I nie bez powodu – w końcu puchaty pomagają szybciej się zregenerować, poprawiając nastrój.
Dla seniorów i weteranów prowadzony jest specjalny program leczenia zespołu stresu pourazowego – są oni szkoleni do szkolenia psów służbowych, labradorów i golden retrieverów.
W każdym bądź razie zima
Zwierzęta pomagają obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić serce
Kardiolodzy potwierdzają, że psy mogą obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca swoich właścicieli.
W badaniu przeprowadzonym na osobach z wysokim ciśnieniem krwi uczestnicy będący właścicielami psów doświadczyli zauważalnego obniżenia poziomu ciśnienia krwi z powodu częstych interakcji ze zwierzęciem. Badania wykazały podobne wyniki w przypadku właścicieli kotów.
Zwierzęta sprawiają, że jesteśmy bardziej aktywni
Osoby posiadające zwierzęta wykazują większą aktywność fizyczną. Dotyczy to spacerów i zabaw, pływania, sprzątania. Właściciele psów są oczywiście bardziej aktywni w tym zakresie, ale nikt nie odwołał aktywnych zabaw z kotami!
Według statystyk właściciele psów są o 54 procent bardziej skłonni do wykonania zalecanych ćwiczeń.
Zwierzęta zmniejszają ryzyko chorób
Posiadanie psa lub kota może zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby takie jak rak, alergie czy choroby serca. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego, San Francisco i Uniwersytetu Stanforda odkryli, że zwierzęta zwiększają odporność, chroniąc ludzi przed niektórymi formami raka.
Zwierzęta mogą również pomóc w zapobieganiu alergiom. Marty Becker, amerykański konsultant weterynaryjny, wyjaśnia:
„Dzieci, które wychowały się na farmach otoczonych zwierzętami, nie mają alergii. Futro zwierząt jest dla nich naturalną immunoterapią.”
Zwierzęta promują naszą „wymianę społeczną”
Niezależnie od tego, czy siedzisz w parku ze swoim psem, czy rozmawiasz z właścicielem sklepu o najlepszej marce karmy dla kotów, zwierzęta dają Ci możliwość interakcji z nowymi ludźmi.
Nadine Kaslow, profesor psychiatrii na Uniwersytecie Emory w Atlancie, twierdzi, że zwierzęta mogą pomóc w walce z problemami psychicznymi, takimi jak izolacja społeczna i nadmierna nieśmiałość.
